Katja Roditsch

Schön, dass du da bist! Ich bin Katja und liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und innerer Balance zu begleiten. Mein Angebot umfasst geführte Saunaaufgüsse, Meditationen, Yoga und Aromaberatungen. Jede dieser Methoden kannst du einzeln erleben, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Besonders am Herzen liegt mir jedoch die Verbindung all dieser Elemente in ganzheitlichen Erlebnissen. Ob bei einer geführten Wanderung mit achtsamen Atemübungen, einer tiefgehenden Meditation oder einem stimmigen Saunaaufguss, ich liebe es, Geschichten zu erzählen und dich auf eine Reise zu dir selbst mitzunehmen. Dabei schöpfe ich aus meiner tiefen Verbundenheit zur Natur und der Freude am gemeinsamen Erleben.

Lass uns gemeinsam Momente der Ruhe, Kraft und Inspiration schaffen.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Der September bringt wieder viele schöne Saunaerlebnisse mit sich. Neben meinen regelmäßigen Aufgüssen im Trattlerhof und im Kirchheimerhof freue ich mich in diesem Monat ganz besonders auf das Saunafestival in der Therme St. Kathrein am 8. September.

Gemeinsam mit Sauna-Aufguss-Experte Bernd Gritschacher, ausgewählten zertifizierten Saunameister:innen aus ganz Österreich und dem Saunameister-Team der Therme dürfen wir besondere Aufgussrituale gestalten. Von faszinierenden Wedeltechniken über wechselnde Themen bis hin zu hochwertigen Ölen steht dabei die Vielfalt und Leidenschaft für die Saunakultur im Mittelpunkt.

Und auch auf mein neues Yogasemester in der Volksschule St. Martin freue ich mich schon sehr. Es warten wieder viele gemeinsame Stunden mit Bewegung, Yoga und natürlich ganz viel Spaß auf uns. Wer noch dabei sein möchte, kann sich gerne noch für die Schnupperstunde am 30. September anmelden!